przepisy kulinarne
  
Zapomniałem hasła





Sernik fit (bez tłuszczu) z morelami i galaretką


Poziom: średni
Głosów: 0
Ocena: 0.00
Składniki:
" 1 puszka moreli w zalewie Beach Flower
" 2 galaretki morelowe
" 500 ml jogurtu greckiego
" 5 łyżek nasion chia
" Dodatkowo: granat, winogrona lub inne owoce sezonowe

Opis przygotowania:
Przygotowanie:
1. Galaretki rozpuść w 250 ml gorącej wody.
2. Morele wraz z zalewą przelej do miksera. Całość zmiksuj. Dodaj jogurt, zmiksuj ponownie. Dodaj ciepłą galaretkę, wymieszaj.
3. Zawartość miksera przelej do miski i dodaj nasiona chia.
4. Odczekaj ok. 30 minut i po tym czasie przelej całość do foremki. Odstaw do lodówki do stężenia na minimum 2 godziny.
5. Podawaj serniczek przyozdobiony owocami.

Smacznego!
Przepis został dodany przez:  flypr
Przepis czytano już 2083 razy.
 dodaj swoje zdjęcie tej potrawy (zdjęć: 0)
 napisz swój komentarz (wpisów: 0)







Twój komentarz
Imię lub ksywka:*
Tytuł:*
Komentarz:*
(max. 2000 znaków)
Kod z obrazka:*











strona główna | dodaj do ulubionych           
kontakt    regulamin