przepisy kulinarne
  
Zapomniałem hasła





Zupa krem z groszku zielonego z awokado na bazie wody


Poziom: ¶redni
Głosów: 0
Ocena: 0.00
Składniki:
400 g mroĹĽonego groszku
jedno dojrzałe awokado
duĹĽa zielona papryka
ok. 0,75l wody ĹşrĂłdlanej Mama i ja
średnia szalotka
12 zÄ…bki czosnku
2 średnie ziemniaki
2 Ĺ‚yĹĽki jogurtu greckiego
1 łyżka świeżego tymianku lub 1/2 łyżeczki suszonego
2 Ĺ‚yĹĽki oleju
sĂłl
pieprz

Opis przygotowania:
1. CebulÄ™, czosnek oraz paprykÄ™ obieramy i drobno kroimy.
2. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulę oraz czosnek i podsmażamy do momentu zeszklenia. Następnie dodajemy paprykę, lekko solimy i całość dusimy przez kilka minut.
4. W międzyczasie obieramy ziemniaki, kroimy je w kostkę. Podsmażamy na 1 łyżce oleju w średniej wielkości garnku o grubym dnia, pamiętając o częstym mieszaniu.
5. Do naczynia z cebulą wsypujemy groszek mrożony, w sezonie może być świeży.
6. Do garnka z ziemniakami dodajemy cebulę wraz z papryką oraz wodę Mama i ja, a następnie gotujemy przez ok. 10-12 minut.
8. Na koniec przygotowaną zupę doprawiamy do smaku i blendujemy. Jeżeli konsystencja jest zbyt gęsta, możemy dolać jeszcze odrobinę wody.
9. ZupÄ™ serwujemy wraz z pokrojonym awokado oraz jogurtem greckim.
Przepis został dodany przez:  flypr
Przepis czytano już 12 razy.
 dodaj swoje zdjęcie tej potrawy (zdjęć: 0)
 napisz swój komentarz (wpisów: 0)

















strona główna | dodaj do ulubionych           
kontakt    regulamin